Mini Öppet Hus på Riddarkliniken

För att "inviga" min start på Riddarkliniken tänkte jag hålla i ett litet öppet hus nu på lördag den 5 november, kl.13-15. Kika gärna in om du har vägarna förbi, säg hej, och känn och dofta på Dr.Hauschka och Lakshmi! För den som vill ger jag gratis makeup! Här finns en karta till salongen som ligger på Riddargatan.54 på Östermalm i Stockholm. Och här kan du kika närmare på mina hudvårdsbehandlingar som går att få på torsdagar och lördagar.  

Det kommer ett större öppet hus om ett par veckor, men jag berättar mer om det lite senare. 

Varmt välkommen!

Söndagsbad med rosig Badbomb

Alltså jag är så kär i Trädgårds Apoteket! Alla deras produkter är svensktillverkade, 100% naturliga och ekologiska, doftar ljuvligt och gör underverk för huden, och allt detta till ett rimligt pris och sött och miljövänligt förpackade. Vad mer kan man önska sig? Jag har lovat mig själv att unna mig ett bad minst en gång i veckan den här hösten och vintern. Söndagar är ju en sån där dag som man ofta inte gör så mycket vettigt ändå, så då tycker jag att man kan passa på och samla lite ny energi med hemmaspa!  

Så efter dusch med Weleda Wildrose Creamy Body Wash och skonsam peeling med Trädgårds Apotekets Badsalt Lavendel Magnolia, så sjönk jag ner i ett mjukt och rosendoftande bad med Badbomb Magnolia Rosengeranium. Jenny beskrev nyligen sin upplevelse av dessa badbomber, och jag kan inte annat än hålla med henne. De är så underbara, huden är mjuk som en dröm när man stiger upp från badet. Och efter att ha masserat in Savidermas Massageolja Vila och därmed inandats ännu en himmelsk doft så kanske ni kan tänka er hur avslappnad och omhändertagen jag känner mig just nu... Tacka vet jag lata söndagar!

Eteriska oljor kontra Syntetiska dofter

Föreställ dig att du står vid ett böljande lavendelfält i somriga Provence, du känner den varma, söta örtiga doften kittla i näsan och du blir alldeles lugn. Bara lila blommor så långt ögat kan nå...  

Äkta eteriska oljor har använts i åtskilliga tusentals år, men kunskapen kring dem har vi ironiskt nog nästan lyckats radera på mindre än 100 år. För hur många vet egentligen idag vad en eterisk olja är och hur man använder dem? Speciellt Sverige känns lite som kemins och teknikens förlovade land, här ska det minsann vara tillverkat kliniskt i laboratorium för att kännas säkert. Kännas säkert ja, för det säger de ju i reklamen att det är, dermatologiskt testat och det har svanenmärkning och allt...  

Men vad hände med naturen? Den där gröna saken utanför fönstret som ger oss allt vi behöver för att överleva och må bra? Eteriska oljor finns överallt omkring oss, i den där härliga oreganon vi lägger på pizzan, i den där vackra vilda rosenbusken man går förbi på sommaren som man bara inte kan sluta lukta på...  

Eteriska oljor kommer från små körtlar som finns gömda i växternas blad, blommor, frön, rötter, frukter, bark, barr och kåda etc. Många beskriver den eteriska oljan som växtens ”själ” och hormonsystem. Den eteriska oljans uppgift i växten är att kommunicera med den yttre och inre världen genom sin doft, för att kunna upprätthålla en bra inre hälsa och ett gott yttre skydd. De innehåller kemiska ämnen som alla har sin egen terapeutiska effekt på huden, kroppen och psyket, och tillsätts i produkter just för sina egenskapers skull och för sin underbara doft. De stänger inte av doftsinnet och är mycket lätt nedbrytbara i vår miljö och de befrämjar även växtligheten. De lagras inte i kroppen utan frigörs när vi andas, svettas och kissar.  

Nu till en lite otrevligare bild av sanningen. Syntetiska dofter framställs i laboratorier med hjälp av petrokemikalier och innehåller kemiska ämnen som inte alls påverkar terapeutiskt, utan verkar helt tvärtom. De tillsätts enbart för doftens skull, och har den mycket negativa effekten att de stänger av doftsinnet. Det kan låta lite lustigt, men om man slutar helt med syntetisk parfym, och då menar jag helt, ut med syntetisk hudvård, doftsatt tvättmedel, diskmedel och annan hemrengöring, inte bara parfymerna som står på badrumshyllan. Efter ett tag kommer något väldigt speciellt att hända... För har man tidigare tyckt att naturlig doft och hudvård doftat lite mysko och konstigt så kommer nu det motsatta att hända. Jag kan garantera att den där dyra, fina parfymen som du alltid gillat nu istället doftar riktigt äckligt!  

Syntetisk parfym bryts inte lätt ner i miljön och är därför miljöbelastande och är svårnedbrytbar i kroppen, den lagras i våra kroppar och påverkar och stör våra reningsverk, dvs. lever och njurar. För att inte tala om våra lungor som utsätts för en enorm mängd hälsofarliga kemikalier, många forskare och experter på området anser att de syntetiska parfymerna är den största orsaken till varför allergier ökar lavinartat, främst hos barn! Och är utan tvekan en riktig cancerbov. Men det talas det ju inte direkt högt om. Man använder syntetiska parfymer för att de är otroligt billiga att tillverka, och doftar likadant hela tiden. Äkta eterisk lavendelolja t.ex kan dofta väldigt olika beroende på vart den är odlad, när på året den skördas, vilken sort det är och hur väderförhållandena har varit där den odlats. En syntetiskt framställd lavendelolja däremot kan man få att lukta precis likadant hur mycket man än tillverkar... Vad känns mest levande och naturligt?  

Sesamolja

Sesamolja (Sesamum indicum) är en underbar fuktgivare för alla hudtyper. Oljan har använts i över 4000 år i Orienten, Nordafrika, Asien och Indien. Sesamfrön beströddes ofta i egyptiska gravar, och återfanns även i Tutankhamons grav. Sesamolja är mycket vanlig inom ayurvedan där den ofta används uppvärmd i olika kroppsbehandlingar, som i t.ex Shirodara där man låter en varm stråle av olja sakta rinna över pannan och håret för att lugna nervsystemet och motverka oro. Och beroende på vilken kroppstyp, dosha man har blir man rekommenderad att smörja huden en till tre gånger i veckan. I konsistensen och sina hudvårdande egenskaper är den rätt så lik olivoljan, men sesamoljan är lite ”lugnare” och inte lika aktivt arbetande som olivoljan, något som passar mycket bra för en extremt stressad hud. 

Sesamväxten är en ettårig ört som kan bli upp till två meter hög och kräver mycket varmt, torrt väder och även mycket vatten för att frodas. Idag odlas den storskaligt i Kina, Indien, Pakistan, Sydamerika och många afrikanska länder som Sudan och Burkina Faso. Växtens blommor kan vara allt från vita och gula till rosa och violetta, beroende på sorten. På samma sätt kan sesamfrön vara vita, ljusbruna och svarta. Sesamfrön består till 60 % av olja, 30 % protein, E-vitamin, folsyra, B-vitaminer (främst niacin), magnesium, kalcium och fosfor. Sesamoljans nyttiga, stabila fettsyror gör den inte bara hälsosam att äta utan är också idealisk i hudvård. Sesamol och sesamin är två naturliga antioxidanter som gör sesamoljan mer hållbar än andra oljor med liknande fettsyresammansättning. En kallpressad sesamolja har den där karakteristiska nötiga smaken och doften. 

Sesamoljan har en mycket speciell egenskap och det är att den verkar utrensande och ”avgiftande” via huden. Den har förmågan att stärka utrensningen via hudens svett och talgkörtlar. Därför kan det vara en bra olja att prova om man har akne eller problem med orenheter. Man kan t.ex applicera varm sesamolja i ett rengjort ansikte, låta den verka i 15 min och sen tvätta av med ljummet vatten och tvättsvamp. Huden blir mjuk och len och man behöver oftast inte smörja efteråt. Det här kan man göra som en kur på kvällen innan man går och lägger sig, i ett par veckor eller tills huden normaliserats och känns renare. 

              

Några andra fina egenskaper hos sesamoljan:

♥ Milt solskyddande effekt, den är därför en vanlig ingrediens i solkrämer och sololjor. Man kan enkelt göra sin egen skyddande sololja genom att blanda sesam- och jojobaolja och kokosfett. Det ger en stabil olja som inte härsknar i solen. 

♥ Kan mildra hudproblem som psoriasis och eksem. Innehåller mycket E-vitamin som bidrar till en frisk och ungdomlig hy.  

♥ Fungerar jättebra som makeupborttagning (som i princip alla vegetabiliska oljor), ta några droppar på en fuktad bomullsrondell för att t.ex ta bort ögonsmink eller läppstift.  

♥ Bra om man lätt blir kall för den har nämligen en lite värmande effekt. Smörj in hela kroppen efter dusch! Värm gärna oljan innan i vattenbad till kroppstemperatur för ännu bättre effekt. Oljan blir då lite tunnare och lättare att massera med samt absorberas lättare av huden. Inom ayurvedan rekommenderar man ofta att smörja in huden även innan dusch för att undvika uttorkning, speciellt under vintern.  

En ljuvlig Jul med Dr.Hauschka!

Dessa tre finingar hittar du i Dr.Hauschkas webbshop. 

Ny vinnare i Saviderma tävlingen!

Jag säger Grattis till Olivia Magdalena som får njuta av härligt Badsalt från Himalayas berg! 

Allt för Hälsan 2011

Årets hälsomässa i Älvsjö bjuder på ett lustfyllt tema som ska kittla våra sinnen lite extra och visa nya vägar mot välmående. Några utställare som dyker upp på skönhetsfronten är bl.a Salviderm Naturligtvis, Dermanord/Maria Åkerberg, i+m Naturkosmetik, Nea of Sweden, c/o Gerd, webbshopen Clearlife och så klart kära Dr.Hauschka!  

Det kommer bjudas på rikligt med aktiviteter och seminarier på just temat skönhet, bl.a kommer man kunna lyssna på Jenny Kärner som presenterar Salviderm och Luxsit, se på höstens makeup från Maria Åkerberg samt spana in senaste eko-hårmodet.  

Nytt för i år är att mässan pågår i hela fyra dagar, 10-13 november. Jag har inte bestämt mig för om jag ska gå på mässan i år, men gör jag det blir det självklart utförlig rapportering här på bloggen!

Hudens Sinnesfunktion

En av hudens främsta uppgifter är känsel och kommunikation, via huden och våra andra sinnesfunktioner kommunicerar vi med vår yttre värld. I huden finns sinnesreceptorer som registrerar och signalerar vad som händer på hudens allra yttersta skikt. Hudsinnet jobbar 24 timmar om dygnet med att ta emot information och berätta om temperaturen, om något gör ont eller trycker, kliar osv. Och som kroppens största sinnesorgan är den också vår allra första förbindelse med omvärlden. Ett foster som är sex veckor gammalt har varken ögon eller öron, men dess hud är redan utvecklad. En människa kan klara av att leva hela livet som blind och döv och sakna smak- och luktsinne, men ingen människa kan leva utan känseln. 

Beröring och hudkontakt är med andra ord livsviktigt. Inom psykologin talar man idag mycket om ”hudjaget” och ”själen i huden”. För huden har nämligen en enorm potential att via sina signaler frisätta hormoner som verkar läkande och helande, eller motsatsen. 

Så något som är otroligt viktigt för mig som hudvårdsterapeut är att varje berörande moment, som t.ex massagen i en ansiktsbehandling, är medveten och i kontakt med kunden på ett holistiskt sätt och inte bara ett glid på ytan. Och att vara ”här och nu” och fokusera på behandlingen fullt ut är nyckeln till att den jag behandlar blir berörd, harmonisk och balanserad på djupet. ♥

Bästa knepet mot vårtor

Det enda du behöver för att mota bort envisa små vårtor är denna antiseptiska, eteriska oljeblandning. Myrra är en mycket speciell eterisk olja som kan läka ut fotvårtor och svampproblem i och på huden eftersom den har så pass djupgående terapeutiska egenskaper. Den letar sig ner i virus- och svamptrådarna långt in i kroppen. Tea tree och citronolja har också starka bakteriedödande, renande egenskaper. De naturkosmetiska antivårtoljor som finns att köpa innehåller för det mesta myrra, men roligast är ju att göra sin egen!

Recept: 

1/3 myrra (Commiphora myrrha)  

1/3 tea tree (Melaleuca alternifolia) 

1/3 citron (Citrus limonum)   

Blanda ihop t.ex  5-10 droppar av varje som du baddar rent på vårtor med en tops. Bäst är att förvara blandningen i en mörk glasflaska för eteriska oljor. Varva gärna med ricinolja som också är jättebra mot alla sorters vårtor.

Ingrid B Beautiful

Ingrid heter en mycket klok ung kvinna som skriver passionerat om naturkosmetiken i sin nystartade och intressanta blogg Ingrid B Beautiful. Spana in den bums om du inte redan gjort det!

Fira med EKO Princess!

Ekologiska webbshopen EKO Princess fyller 2 härliga år, och firar med specialerbjudanden i dagarna fem! Kalaset börjar idag med 20% på hela Ikoves sortiment. Stort Grattis!

Autumn Look

Tänk om man kunde sminka sig så här ursnyggt varenda dag, så härlig inspiration! Jag tänkte även visa en rätt så höstig, bronzig look på mig själv någon dag. Men ni får njuta av Lisas underbara mejk så länge. 

Skydda ditt ansikte under höst & vinter

Det här inlägget skrev jag redan förra året, men höst och vinter blir det ju varje år så jag tycker dessa små tips tål att upprepas!   

Nu när huden måste stå ut med med stora temperaturväxlingar och torr luft så upplever väldigt många att huden börjar krångla, den blir lätt uttorkad på ytan och vill gärna kompensera fettförlusten med att bilda mera pormaskar och finnar. Därför är det viktigaste hudvårdsrådet nu i vinter att inte tvätta huden för mycket, vi vill behålla skyddshöljet som hjälper till att bevara den så viktiga fett- och fuktbalansen. 

Mitt allra bästa tips är att hoppa över ansiktstvätten på morgonen. Fukta bara upp huden med lite ansiktsvatten eller vanligt vatten och massera sedan in en ansiktsolja eller en lite fetare dagkräm. Har man acne eller mycket orenheter är det dock bra med en mild tvätt även på morgonen, men undvik löddrande rengöringar. På kvällen passar den här rengöringsrutinen väldigt bra för alla hudtyper:  

1. Massera lätt ett tunt lager av en neutral, ekologisk olja i ansiktet. Oliv-, jojoba-, avokado och mandelolja är underbara stabila oljor som skyddar huden.  

2. Massera sedan ansiktet med din rengöringscreme eller rengöringsmjölk så att smink och dagens smuts löses upp. Tänk på att alltid hålla ansiktet fuktat med vatten, rengöringen ska aldrig gå in i huden för då finns det risk att hudytan blir lite uttorkad. Använd sedan tvättsvampar eller liten handduk/muslin att tvätta bort rengöringen med. (Hela det här steget kan man hoppa över om man vill och bara använda den så kallade Oil Cleansing Method, OCM.) 

3. Spraya eller badda med ansiktsvatten, "tryck" sedan lätt in det i huden. Använd inte bomullsrondeller för de suger lätt upp för mycket av hudens eget fett.  

4. Medan huden fortfarande är fuktig av ansiktsvattnet masserar och "pressar" du med lätt hand in din ansiktsolja eller kräm, eller kräm blandat med olja, man får prova sig fram med vad som känns bäst beroende på hur ”hungrig” huden är. 

Ett ytterligare jättebra tips är att ofta använda ansiktsmask, så ofta som varje kväll i ett par veckor om man har riktigt fnasig och torr hy som behöver få sin fukt- och fettförsörjning igångsatt. Det ska vara en krämmask, Dr.Hauschka tycker jag har de mest fantastiska krämmaskerna och som precis alla kan använda. Prova t.ex deras Moisturizing Mask, Rejuvenating Mask, Soothing Mask eller Firming Mask, de riktigt mättar huden och doftar ljuvligt! Här kan du spana in dem. 

Sist men inte minst så mår ansiktet bra av att skyddas varje dag med en foundation. En vegetabilisk, ekologisk foundation är en självklar del av en bra hudvårdsrutin. Den bildar en barriär mot luftföroreningar och torr luft och ger ett milt skydd mot solens strålar. Mina favoriter är Organic Moisture Rich Fluid Foundation från Nvey Eco och Translucent Make-Up från Dr.Hauschka. Vill man ha ännu mera täckning och skydd rekommenderar jag Nvey Eco Organic Creme Deluxe Flawless Foundation.

Min nya arbetskollega Ing-Marie Svensson från Riddarkliniken ger här lite värdefulla hudvårdsråd. Ing-Marie är något så underbart som Dr.Hauschkaterapeut, passa på att kika på hennes behandlingar här. 

Kan inte Tomten komma redan nu?

Med dessa godsaker som jag är så nyfiken på!

Comfort Exfoliant With Red Berries från Bio Beauté by Nuxe. Ekologiska hallon, björnbär och aprikoser får gärna milt peela mitt ansikte, och förföra mina sinnen med äkta doft från päron och plommon. 

Vem vill inte dofta som en tropisk cocktail med noter av mandarin, varm aprikos, förförisk ylang-ylang och och mumsig kokos? Det ska man nämligen göra med Eau Fraîche de Toilette, också denna från Bio Beauté by Nuxe. 

Det kanske märks att jag är väldigt svag för söta, varma och tropiska dofter? Då kan jag såklart inte motstå en deo som doftar vanilj, apelsin och kokos och som verkligen sägs ska fungera!

En olja som ger en känslan av hopp och positivitet, är det möjligt? Äkta eteriska oljor har en magisk inverkan på sinnena, och i just denna lyxiga kroppsolja Hope från Karmameju är det bl.a ros, jasmin, patchouli, sandelträ och ylang-ylang som står för Aromaterapin. 

Jag vill inte att min disk ska dofta syntetisk wc-rent, hellre riktiga äpplen och timjan med hjälp av detta vackra diskmedel från danska Maison Belle. 

Och mitt badrum blir förhoppningsvis så där skinande, gnistrande rent som i reklamen med Lavendel- och myntadoftande badrumsrengöring. 

Test av första Ansiktsserien från Hermione

Hermione är ett skånskt märke som jag har fått äran att testa ganska många produkter av. Tidigare har det bara varit kroppsvård, men nu finns även den första serien för ansiktet i sortimentet, och först ut är produkter för torr, känslig och mogen hy. Denna serie är fullproppad med ekologiska närande ingredienser som nyponfrö-, avokado- och arganolja, apelsinblomshydrolat samt doft av underbar petit grain, pomeransolja (påminner om neroli, de kommer från samma träd). Jag hade en period i somras då jag upplevde min hud som ganska torr, så då passade det perfekt att se vad de här nykomlingarna går för. Jag har provat Cleansing Lotion, Face Cream samt Ansiktsserum argan & havtorn.  

Jag börjar med rengöringen som har en så underbar färg, den är helt rosa! Den tar lätt bort makeup, torkar inte ut huden och doftar riktigt gott. Däremot är den inte idealisk som ögonmakeup borttagning, jag upplever tyvärr att det svider lite.  

Ansiktskrämen har en lätt konsistens, men så fort man masserar in den i huden så mättar den som en lite fetare kräm. Jätteskönt om man har lätt för att bli torr men inte gillar kraftiga krämer som går in långsamt i huden. Samma goa,blommiga doft som rengöringen.  

Serumet är så där gyllengult och härligt för att det innehåller mycket havtornsolja. Jag vet inte vad det är som gör att det doftar lite mysko i början (havtornsextraktet kanske?), men så fort man har masserat in det så känner man ingen doft alls. Eftersom serumet har en liten roller i toppen så är det jättebra som ögonserum, vill man applicera i hela ansiktet brukar jag bara rolla lite i händerna och sen lätt massera in. Både havtorn och arganolja är fullproppade med vitaminer och antioxidanter som behövs för att motverka ett för tidigt åldrande. Serumet tas snabbt upp av huden eftersom oljorna är ganska torra, och det går jättebra att kombinera ihop med krämen. Jag måste säga att denna trio lyckades väldigt bra med att återfukta min sommartorra hud på djupet! 

Produkterna hittar du i Hermiones egen webbshop. 

Greenwashing, är det så farligt?

Greenwashing är ett begrepp som börjar bli allt mera känt i skönhetsvärlden, och det är ett stort problem som ytterligare ställer till det för redan förvirrade konsumenter i dagens enorma skönhetsdjungel. För många är det en mindre chock att få reda på att t.ex The Body Shop eller Yves Rochers produkter till större delen består av syntetiska kemikalier, och att de oftast bara innehåller någon ynka procent naturligt innehåll. Så här beskrivs Greenwashing på Wikipedia: 

"Greenwashing  (a compound word modelled on "whitewash") or "green sheen" is a form of spin in which green PR or green marketing is deceptively used to promote the perception that a company's policies or products are environmentally friendly." 

Men en hudvårdsprodukt som innehåller lite naturliga ingredienser måste väl ändå vara bättre än en ren syntetisk, petrokemisk sådan som helt saknar naturliga extrakt? Eller?  

Nu till lite kalla fakta. Idag är vi ju alla överens om att huden är genomsläpplig och "äter", den tar upp näring precis som alla våra andra organ i kroppen. Det vi smörjer på huden stannar liksom inte kvar där, utan letar sig vidare ner i våra vävnader och blodomlopp. Tänk på nikotinplåstret som stillar rökbegäret och den där antiinflammatoriska gelén som tar bort värken inom bara några minuter. Den konventionella hudvården förstör ju även hudbarriären och rubbar dess livsviktiga immunförsvar, genom att vi dag ut och dag in tvättar sönder den, den blir skadad, skyddslös och torr...

Inom örtmedicinen, aromaterapin och naturkosmetiken vet man att ämnen från växtriket har en unik förmåga att "öppna dörrar" ner i hudskikten. Så om man då smörjer huden med produkter som innehåller mycket petrokemiska kemikalier och även naturliga ingredienser så betyder det att "skräpet" förs ännu djupare ner i cellskikten tack vare dessa växtextrakt. Detta skräp som vi absolut inte vill ska komma in i kroppens blod- och lymfbanor och förgifta oss. 

Så hur konstigt det än låter så är det faktiskt bättre att använda ren syntetisk hudvård än halvt naturligt hudvård, och bara hoppas på att kemikalierna inte är i nanostorlek vilket ännu lättare tränger ner i hudskikten. 

Jag efterlyser Ida!

Ida som vann Ansiktsolja Svarta Vinbär från Saviderma. Nästa fredag drar jag en ny vinnare i tävlingen. Men jag hoppas du hör av dig innan dess!

Toppenrengöring från Salviderm Naturligtvis!

"Salviderm Naturligtvis Ansiktstvätt passar alla hudtyper. Med milda tensider ifrån ekologisk olivolja i kombination med ekologisk ricinolja rengör den ditt ansikte utan att torka ut huden. Vax ifrån oliven hjälper till att avlägsna make-up på ett skonsamt sätt. Med en fräsch doft av citrus och lavendel."

Efter att ha läst så många positiva recensioner om denna ansiktstvätt så var jag ju bara tvungen att testa den. Och vem kan motstå ett pris på 79 kr? 

Jag älskar den gulliga, praktiska pumpflaskan och doften som är i princip samma som i handtvålen fast mycket, mycket mildare. Mjölken är väldigt härlig att massera i ansiktet, men ska jag vara petig så fick den gärna vara snäppet tjockare. Två omgångar behövs om man använder makeup, men jag brukar ändå alltid rengöra två gånger på kvällen så det gör mig ingenting. Huden känns ren, len och inte det minsta uttorkad efteråt. Den är perfekt som ögonmakeupborttagning, irriterar inte det minsta som jag kan uppleva att en del rengöringsmjölker gör. Denna ansiktstvätt kommer jag garanterat köpa igen!

Bäst: En underbar, mycket prisvärd rengöring som lämnar huden silkeslen och väl rengjord. Jättegod, mild doft.  

Sämst: Den fick gärna vara lite krämigare och fylligare i sin konsistens.  

På nätet hittar du den t.ex hos Classy Organic

Sveriges bästa gröna bloggar

Livsstilsguiden En lagom dos grönt.se utser varje år de bästa gröna bloggarna inom kategorierna Livsstil, Hälsa, Mode & skönhet, Mat & dryck, Hem & inredning samt Organisationsblogg. Förra året fick man in mer än
10 000 nomineringar. Du kan rösta på din favorit tom 6 november.

Hoppas Beauty & Nature får vara med på ett hörn i år!

Dags för höstmys

  

Efter höstens regnigaste dag förtjänar man att kura ihop sig under en varm filt med en god kopp te och en mumsig chokladbit. Och tillsammans med det mustiga höstnumret av Dr.Hauschkas kundtidning blir det en alldeles perfekt kväll!

Nu startar jag eget!

Från och med torsdag den 3 november är jag egenföretagare, jippiii! Varje torsdag och lördag hyr jag in mig på mysiga Riddarkliniken i Stockholm, där jag kommer att ge behandlingar som jag älskar så mycket. Där finns märkena Lakshmi, ett underbart italienskt märke som baseras på Ayurvedans filosofi om människokroppen och är otrolig aromaterapi, samt Dr.Hauschka, mitt absoluta favoritmärke! Min dröm är ju även att så småningom utbilda mig till Dr.Hauschka terapeut när nästa kurs hålls. Det här känns så himla roligt!

Du hittar min behandlingsmeny och all information om hur du bokar under fliken "Ellinors Ekologiska Hudvårdsbehandlingar". Som öppningserbjudande ger jag 20% rabatt på den första behandlingen, jag hoppas att ni alla kan hitta en favorit ♥

Varmt, varmt Välkommen!

Ekovård för små prinsar och prinsessor

Idag har jag varit på min systerdotters busiga 2-årskalas. Och inte helt oväntat fick hon ekologisk hudvård av moster! Hittills har hon badat i olivolja, men nu är hon så pass gammal att det även kan vara roligt med ett bubbelbad ibland. Logonas baby-serie tycker jag är toppen, de har även en serie för lite större bustroll men de förpackningarna är tyvärr inte lika charmiga. Det blev milt schampo, bad och bodylotion. En bodylotion som jag även köpt till mig själv flera gånger för att den doftar så underbart och återfuktar riktigt bra.

Imorgon är det ni läsare som får en överraskning av mig!

Knepig Foundation från 100% Pure

"100% Pure Healthy Skin Foundation with Super Fruits. Få en rik och krämig, heltäckande applicering som döljer alla ojämnheter. Ger en perfekt hy som inte ser eller känns tung. Från creme till matt puder gör denna foundation din hud mjuk som sammet. Berikad med antioxidant-packade superfrukter, vitaminer och andra hudnärande ämnen. Färgade från pigment av frukt och grönsaker istället för färg från mineraler eller syntetiska färgämnen."

30 ml kostar 319 kr hos Eleven.se

Jag hade ganska så höga förväntningar på denna foundation som sägs ska ge en perfekt finish. Och det känns spännande med makeup som är färgad med pigment från frukter, grönsaker och bär. Jag har testat den allra ljusaste nyansen Creme, och mitt första intryck när jag testade den på handen var att den var på tok för mörk för mig. Så jag blev väldigt överraskad när jag applicerade den i ansiktet, helt plötsligt var nyansen nästan lite för ljus! Minst sagt komiskt eftersom mina händer är mörkare än mitt ansikte. 

Konsistensen är torr, det är väldigt svårt att få till ett snyggt resultat eftersom den går in så himla fort i huden. Jag har provat med olja under ansiktskrämen men det gör tyvärr inte så stor skillnad. Den är dessutom extremt täckande, vilket säkert kan vara härligt om man har väldigt mycket att täcka. Men för mig är det här inte en foundation, utan en concealer! Då använder jag hellre en mer normalt täckande foundation och sen concealer där det behövs. 

Om man läser recensioner på Makeupalley så verkar det främst vara tjejer med fet hy och som bor i fuktigt, varmt klimat som gillar denna foundation. Jag faller inte direkt i den kategorin... Min känsliga hud blir så lätt yttorr, och jag saknar verkligen lite mer fett i den här produkten. Den känns inte vårdande alls. Numera använder jag den bara som primer för ögonskuggor, då sitter de som berg hela dagen. Men det jobbigaste är att den är så svår att få bort på kvällen. Inte ens 2 omgångar med rengöringsmjölk biter på den här. Det enda som har fungerat är ocm-metoden, och då 2 gånger för att vara säker på att få bort allt. Nej, så här mycket vill jag inte behöva jobba för att få bort sminket...

Bäst: Den ger en väldigt fin yta om man får till det rätt, inget puder behövs och man behöver inte bättra på under dagens lopp. Jättebra med vakuumpump som är hygieniskt och gör att den håller längre. Perfekt som primer för ögonskuggor!

Sämst: Svårjobbad och väldigt svår att få bort. Min hud känns inte återfuktad, snarare lite uttorkad. 

Grattis Ida!

Du får snart hem Savidermas Ansiktsolja Svarta Vinbär att smörja din torra hud med! Skicka bara din adress till beautyandnature@live.se. 

 

"Vilken fin tävling! Om jag hade turen att vinna skulle jag önska mig Ansiktsolja Svarta Vinbär. Har bedrövligt torr och bråkig hy som inte alls vill samarbeta. Kanske kan härliga bär hjälpa? :-)"

En Oas i Kärlekens stad...

I hjärtat av Paris, på en blommande innergård på 39 rue de Charonne i stadens konstkvarter gömmer sig denna vackra syn: La Maison Dr.Hauschka. Ett helt Hauschka-Spa där 5 st Dr.Hauschka terapeuter tar hand om en från topp till tå! Här kan man välja och vraka bland alla Dr.Hauschka behandlingar, till exempel den klassiska på 2 timmar som inleds med ett fotbad, djuprengörande ryggbehandling, ansiktsgymnastik, eller varför inte en komplett lyxbehandling för hela kroppen på 3 timmar? 

Hela huset är skapat med miljön i åtanke, och träd, stenar och växter är en framträdande del i inredningen. I väntrummet, där man får njuta av ekologiskt te och juice, hörs endast ljudet från den porlande bäcken som rinner längs med golvet... 

Ska du till Paris och vill boka en tid på detta underbara ekologiska spa kan du ringa på tel.01-43-55-40-55 eller mejla din bokningsförfrågan till lamaisondrhauschka@drhauschka.fr

Vive la France!

Vardagsmejk à la Hauschka

Hu vad jag är dålig på att visa sminkbilder, jag hoppas ni kan se förbi mitt rufsiga oborstade hår! Här har jag sminkat mig som jag gör i princip varje dag med lite foundation, rouge, puder och så någon rätt så neutral ögonskugga och läppglans. Väldigt basic. Jag är inte en sån person som drar till med till exempel turkos ögonskugga mitt på dagen, utan jag vill bara se lite fräsch ut och att ögonen framhävs.

Bas: Dr.Hauschka Translucent Make-Up nr.00 blandat med pyttelite Nvey Eco Organic Moisture Rich Fluid Foundation nr.514, som jag applicerat med foundationborste i mitten av ansiktet och runt ögonen. Sedan ett tunt lager av Hauschkas Translucent Face Powder Loose och Rouge 02 varm rosa på kinder och lite på panna, näsa och haka. 

Till ögonen har jag använt ett ganska tunt lager av nyansen Anthracite (den mörkaste) från Stone Colours Collection Palette. Den här skuggan är perfekt för att göra snygga sotade ögon, men till vardags får man vara lätt på handen och inte använda för mycket för den är rätt så mörk. Fransarna har fått 3 lager med Dr.Hauschkas bruna basmascara, de nedre fransarna har jag snuddat vid lite lätt. Jag får alltid mascara på ögonlocket i inre ögonvrån, jag vet inte om jag håller borsten i fel vinkel kanske? Går man in med tops och försöker rätta till det så blir skuggan utsmetad, så därför brukar jag låta det va. Den mörkbruna eyelinern som är med på bilden var jag dock för lat för att använda... 

Till ögonbrynen använder jag alltid Nvey Ecos ögonskugga nr.155 som är perfekt som brynskugga. Läpparna har fått ett lager av underbara Lip Gloss 01 rose, också det från kära Hauschka!

Husmorskur nr.1 mot torr hud: Honung!

Yttorrheten kom som ett brev på posten förra veckan. Så imorse kletade jag helt enkelt ett lager honung över hela ansiktet och ner på halsen. Jag tvättade mig inte innan, för honungen i sig är rengörande. Lät det verka ca 15 min och voilà! Huden är nu mycket mjukare och bättre återfuktad. Det här måste jag börja göra oftare under höst och vinter. Och när man ändå håller på så kan man dutta lite extra med fingrarna i T-zonen där pormaskar oftast dyker upp, för honung är bakteriedödande och motverkar därför orenheter. 

Har du någon dunderkur som du brukar 
ta till när huden trilskas?

Rosenmassage, La Vie en Rose...

En exklusiv Aromamassage som bäddar in din kropp och dina sinnen i den magiska och dyrbara doften från äkta eterisk rosenolja. I en bas av näringsfulla vegetabiliska oljor lämnas din hud silkeslen och dina sinnen djupt avslappnade. De lugna och harmoniska massagerörelserna mjukar varsamt upp spända muskler och kroppen fylls med ”lugn och ro” hormonet oxytocin. Rosen, blommornas drottning, balanserar våra hormoner och ger harmoni till hela kroppen. Behandlingen avslutas med en lätt massage av ansikte och dekolletage, samt huvudmassage.

Var och när du kan få njuta av denna behandling avslöjar jag snart!

Här kan du läsa lite mer om den ljuva rosen...

Örtig Hårkur från John Masters Organics

"John Masters Deep Scalp Follicle Treatment & Volumizer for thinning hair är en ekologisk hårbottenskur som ger volym och glans och stimulerar hårväxten. Med 19 certifierat ekologiska örter och växtoljor stimulerar behandlingen blodcirkulationen, avbalanserar produktionen av hårbottensfett och bekämpar fria radikaler. Ger håret volym och glans och lugnar en irriterad hårbotten. Kan användas till färgat hår."

59 ml kostar 259 kr hos Swedish Beauty Factory.

Jag har varken irriterad hårbotten eller tappar hår, något som den här hårkuren sägs ska hjälpa mot. Men jag har tunna, fina och flygiga hårstrån. Jag har alltid varit avundsjuk på min storasyster som fick de bättre hårgenerna som gav henne supertjockt och fylligt hår med fint fall. Jag har länge använt schampo med öl i och det hjälper verkligen med att fluffa upp håret. Den här produkten är som ett hårvatten som man sprejar i handukstorrt hår, masserar runt lite i hårbotten och även i hela håret om man så vill och den ska inte sköljas ur. Den doftar väldigt gott, mild lavendel och lite andra goa örter. Det känns härligt att använda något som ska hålla hårbotten frisk och glad. 

Flaskan är väl i det minsta laget för ett så pass högt pris, 100 ml tycker jag ändå att man borde få för de här pengarna. Jag har sprejat i både hårbotten och i längderna varje dag i cirka 2 månader, längre än så räckte inte den här flaskan och då har jag faktiskt sprejat väldigt sparsamt.

Den ger liiiite extra volym, det tycker jag, men ger tyvärr ingen wow-effekt. Kanske att man måste hålla på och föna efteråt för mer volym men jag låter alltid håret lufttorka för det känns mest hälsosamt för stråna. Jag tycker heller inte att håret blir mera glansigt av den. Och som sagt, eftersom jag varken har problem med håravfall eller irriterad hårbotten så kan jag inte uttala mig om hur den här hårkuren fungerar för just det.

Den ger bara pyttelite extra volym och doftar gott. Thats it. Ingen produkt jag känner att jag inte kan leva utan. Och tyvärr är priset alldeles för högt för att jag ska vilja använda den som en kur under en längre tid, som 6 mån t.ex, för att se om det skulle ha någon mera dramatisk volymgivande effekt och ge mig mera, tjockare hår. 

Bäst: doftar underbart, pumpflaskan är väldigt praktisk och ser snygg ut i badrumsskåpet. 

Sämst: den gör liksom ingenting för mitt hår...

För de som verkligen har problem med sitt hår, som kliande hårbotten eller tappar oroande mycket hår (som för övrigt oftast beror på hög stress eller ren näringsbrist), för dem kan nog den här produkten vara värd att testa. 

Vill ha!

Från fina franska Florame kommer dessa snyggt förpackade 100% naturliga Eau de Toiletter med underbara doftnyanser:

Irresistible Citrus, en mousserande doft med mjuka, fruktiga inslag av bl.a grön mandarin och söt apelsin, i bakgrunden tropisk basilika och pomerans...

Delicious Vanilla låter verkligen som min doft, den beskrivs som "besinningslöst läcker" med kittlande kryddiga dofter. Jag älskar doften av äkta varm vanilj, mums!

Sparkling Verbena med en uppfriskande doft av citron och pomerans, i bakgrunden toner av bergamott och lavendel som för en in i en oas av avkoppling och harmoni.  

Du hittar parfymerna i svenska webbshopen Ekoprincess