måndag 31 januari 2011

Topphälsa here I come!


Nu påbörjar jag ett mycket spännande projekt, jag ska nämligen blogga om ekologisk skönhet för hälsotidningen Topphälsa! Det här blir min kanal genom vilken jag hoppas kunna påverka, inspirera och nå ut till många, många fler med budskapet om att den gröna beautytrenden är här för att stanna!

Till en början kommer Ekologiska Skönhetsbloggen främst att rikta sig till de som inte har en aning om vad naturkosmetik är, jag kommer att förklara det mesta från grunden. Men jag tror att det även kommer att intressera er som redan följer den här bloggen. Hoppas innerligt att ni hänger med mig!

Uppstramande anticellulitolja


Förutom att leva en sund livsstil med en bra kost, mycket motion och vila så kan en cellulitolja hjälpa till att minska envisa små gropar i låren. Den kan även strama upp huden och göra den mera fast och len. Här kommer ett recept på en härlig olja som det är bäst att smörja med morgon och kväll på fuktig hud i minst 3 månader för optimalt resultat:

Du börjar med 100 ml kallpressad ekologisk avokadoolja, helst i en mörk, steriliserad glasflaska. Sedan tillsätter du följande äkta eteriska oljor (med de latinska namnen i parentes):
12 droppar grapefruktolja (Citrus paradisii)
8 droppar ingefärsolja (Zingiber officinalis)
6 droppar citrongräsolja (Cymbopogon citratus)
4 droppar enbärsolja (Juniperus communis)

Avokadooljan är en fet olja som har en unik förmåga att lösa upp fett, och alla dessa eteriska oljor är cirkulationsökande och fettförbrännande. Använd upp inom helst 3 månader, men max 6 månader. Förvara den mörkt och svalt, gärna i skafferiet men inte i kylskåpet för då stelnar avokadooljan. 

söndag 30 januari 2011

En liten gästbloggare testar tandkräm från Logona!


Dagen till ära bjuder min lilla systerdotter Linnéa på en recension av Logonas jordgubbstandkräm utan fluor, som hon fick av moster i julklapp. Eftersom jag har lyckats få hela familjen att konvertera till naturkosmetiken så ska ju självklart även de små bara tvättas och smörjas med vegetabilisk ekohudvård! Detta lilla bustroll lyxar gärna till det med olivoljebad ett par gånger i veckan, och som avslutning blir hon gärna  insmord med Weledas Calendulakrämer. Men ibland blir ju inte allt som man tänkt sig. Som med den här tandkrämen till exempel. Så här kommer recensionen:

+ väldigt fin och söt tub som ger det perfekta tuggmotståndet, och jättekul att sitta och klämma på. Rosa färg, min favorit! 
- smakar tyvärr inte så gott, jag kryper iväg så fort det är dags för tandborstning!

Betyg: den får en 2,5 av 5 möjliga!

Innehåller: Vatten, sorbitol, glycerin, kiselsyra, xylitol, blandning av naturliga aromer och eteriska oljor, alginat, myrraextrakt, kamomillextrakt*, grönt teextrakt, natriumbikarbonat, tvättaktiva aminosyraester, sockerester, havssalt, naturligt färgämne från rödbeta, naturligt färgämne från paprika, fytinsyra, naturligt färgämne. 


Även mamma och moster har provsmakat tandkrämen, och vi kan tyvärr inte mer än hålla med Linnéa. Den kunde ha smakat betydligt godare. Logona har även en barntandkräm med mintsmak, det blir nog att vi testar den istället!

Någon som har tips på en god barntandkräm?

lördag 29 januari 2011

Äntligen ICA!


Från vecka 6 kan ni inhandla naturlig ekohudvård till ett riktigt bra pris på ICA Maxi runt om i hela vårt avlånga land! Då lanseras nämligen Salviderm Naturligtvis som är skapat av tjejerna bakom hudvårdsmärket Luxsit. Serien består av 8 produkter (än så länge):
Ansiktstvätt, 79 kr
Ansiktskräm för torr hy, 119 kr
Ansiktskräm för normal hy, 119 kr
Handkräm, 49 kr
Handtvål, 49 kr
Hudkräm, 89 kr
Sockerskrubb, 109 kr
Duschkräm, 79 kr
(Alla priser är rekommenderade utpriser)
"Salviderm Naturligtvis är en unik hud/kroppsvårdsserie tillverkad med omtanke för både människa och miljö. Vi vågar påstå att vi är lite bättre än alla andra. Vi kompromissar inte vare sig det gäller yta eller innehåll. Förpackningar och doftsättning är unisex för att attrahera många och fungera för hela familjen.
Vi använder oss Naturligtvis av ekologiska råvaror. Innehållet är noga utvalt och vi tillverkar tom våra egna tensider (tvättaktiva ämnen). Vårat sortiment är handgjort och producerat i egen fabrik. Vi har en lättsam framtoning men en mycket seriös insida. Sortimentet håller hela vägen ända från ekologisk råvara till förpackningen av 100% återvinningsbar plast."
Själv ska jag nog börja med att testa handtvålen och handkrämen för det är jag storkonsument av. Jag tycker ofta det är svårt att hitta naturliga handtvålar till ett vettigt pris här i Sverige, och jag hoppas att denna är riktigt mild och dryg. 

fredag 28 januari 2011

Elysambre


Franskt ekosmink i ursnygga förpackningar med refiller. Hoppas det här märket snart finns att köpa i Sverige! Elysambre har även en hudvårdsserie, och även där kan man köpa refiller till alla produkter. Jag tycker det är konstigt att inte fler ekomärken satsar på refillsystem med tanke på miljön. Speciellt smink, som t.ex puder, rouge och ögonskuggor önskar jag att det alltid fanns refiller till!

torsdag 27 januari 2011

Tävling: Vinn en ansiktscreme från M Picaut!


Nu är det äntligen dags för en tävling igen! Den här gången har du chansen att vinna en härlig Skin Perfect Moisturiser från svenska M Picaut till ett värde av 399 kr. 
Så här beskriver grundaren av detta ekologiska hudvårdsmärke, Mette Picaut, sina produkter:
Jag tror på Less is More när det kommer till hudvårdsprodukter. Naturen erbjuder det mesta som behövs. M Picauts ingredienser kommer från odlingar där det är rent och enkelt att välja ingredienser och där odlaren har omsorg om plantor och miljön. Att välja mjukt kakaosmör istället för syntetiska ingredienser är en självklarhet. Tillsammans med aktiva peptider som ger resultat är M Picaut Skin Perfect Moisturiser en fantastisk creme och ett spännande möte mellan det renaste naturen kan erbjuda och det mest effektiva forskningen kan prestera. 
Det känns viktigt att våga förena motsatser och att ge sig ut på nya spår. Något som avspeglas i mina produkter. Tankar som alltid finns bakom valen av ingredienserna är effektivitet, sinnlighet och naturnära oavsett från vilken del av världen, eller forskningen, de kommer från. 
Jag vill att du med gott samvete kan ge dig själv effektiv skönhet med omtanke.

För att vara med och tävla gör du så här:
1. Nämn 3 ekologiska,vegetabiliska oljor som man kan hitta i M Picauts produkter. 
2. Ställ en fråga till mig, det kan t.ex vara en hudvårdsfråga eller något helt annat du skulle vilja veta!
3. Svaret+frågan tillsammans med ditt för- och efternamn och vilken stad du bor i skickas sedan till: beautyandnature@live.se


Tävlingen pågår fram till söndag den 6 februari kl.24.00, och på måndag den 7 februari presenteras en lycklig vinnare här på bloggen. 

Stort lycka till!

onsdag 26 januari 2011

Annorlunda nyhet från Maria Åkerberg

Peeling vet vi ju alla är bra för huden emellanåt för att få bort lite döda hudceller. Nu har Maria Åkerberg (Dermanord) tagit fram en fiffig produkt för att peela hårbotten! Scalp Scrub Intensive är lämpad för alla typer av hårbottnar och peelar milt med hjälp av runda små jojobakorn och mjölksyra från sockerbetor. Myntaolja verkar lätt kylande och desinficerande. 

Det här är nog en produkt värd att prova för de som har problem med torr, kliande hårbotten eller en hårbotten som producerar för mycket fett, och sen efterbehandla med en hårolja, t.ex med Dermanord Specials for Hair eller Dr.Hauschka Neem Hårolja. 

måndag 24 januari 2011

Fråga & Svar: Mogen hy och Anti-age

Hej Ellinor!
Jag måste tacka för en alldeles underbar blogg, är så glad att jag hittade den. Massor med tips som jag tar till mig och också funderar och undrar över. Du skriver mycket om att man ska låta bli att tvätta sig på morgonen och börja med ansiktsvatten och sedan lägga på olja eller creme. Men om man har en nattkräm? Blir det inte så det liksom gror igen i huden då?

Snälla Ellinor skulle inte du vilja skriva lite om mogen hy och anti-age produkter? Jag skulle bli överlycklig, är själv en 53 årig kvinna med otroligt torr hy (jobbar som sjuksköterska och sjukhusluft är extremt torr att arbeta i). Jag är ganska skrynklig redan och har dessutom pormaskar i T-zonen. Traditionella s.k anti-age produkter innehåller alla möjliga konstiga tillsatser jag känner mig skeptisk till. Vill väldigt gärna hitta rena fina ekologiska produkter som passar någon som mig. Får jag fråga om du har någon erfarenhet av 100% Pures produkter? Jag har kikat på dem och de verkar fullproppade med antioxidanter och nyttigheter men jag är osäker fortfarande.
Annika

Hej Annika!

Jag blir så glad över att du tycker om min blogg, det värmer verkligen ska du veta. Det är sant att jag rekommenderar att man inte bör tvätta huden på morgonen. De enda som egentligen bör tvätta huden på morgonen är de som har acne. Under natten bildas nämligen ett mycket viktigt skydd som hjälper huden att behålla sin fukt och som faktiskt är en del av kroppens immunförsvar. Och speciellt en torr, mogen hy behöver behålla allt det lilla fett den producerar. Även många som upplever att de har fet, oren hy blir bättre då de slutar tvätta huden på morgonen. Så spreja eller badda med ansiktsvatten på morgonen, och massera sedan varsamt in olja eller creme eller både och. Där får du prova dig fram med vad som känns bäst för just din hud, men eftersom du beskriver din hud som extremt torr så kan det passa bra med lite olja under en dagcreme. På kvällen förespråkar jag olja, för det har huden lättare att ta upp än en creme. Traditionella, petrokemiska anti-age produkter innehåller ofta en uppsjö av ämnen och kemikalier som idag är kända för att faktiskt öka på åldrandet!! 


Vetegroddsolja är drottningen av alla oljor när man vill få bukt med en hud som är uttorkad både på djupet och på ytan. Stryk på den innan du rengör ansiktet på kvällen, ha den under ansiktsmask och smörj gärna huden med den både morgon och kväll. Se bara till att den är ekologisk och kallpressad. Vetegrodden är också en fin anti-aging olja och stramar upp. Att använda en näringsrik, lite fetare ansiktsmask 1-3 gånger i veckan kan även "kicka igång" en torr hud. Och det finns en hel uppsjö av naturkosmetiska märken som du skulle kunna prova, köp då serier som är riktade till mogen hy, som är fullproppade med härliga vegetabiliska oljor och fetter som förser din hud med rikligt med nyttiga vitaminer och fettsyror och som samtidigt stramar upp och ger huden ett lyft. Som ansiktsvatten är t.ex rosenhydrolat fantastiskt på mogen hy. 100% Pures produkter innehåller rikligt med vitaminer och antioxidanter, det kan nog vara ett bra märke för dig att börja prova. Titta annars gärna i min länklista över äkta naturkosmetik, du kan alltid kontakta olika företag och få prover. Det är ett utmärkt sätt att få bekanta sig med nya märken och få en känsla för produkterna innan man köper fullstorlekar. Sen är det bra att du skyddar din hud med en foundation, speciellt eftersom du jobbar på ett sjukhus med torr luft och strålning från all apparatur. 


Se även till att få i dig bra fetter, ät avokado, nötter, fet fisk, rapsolja. Och ät rikligt med grönsaker och bär. Och att motionera regelbundet så att huden får svettas ordentligt hjälper ofta dem med riktigt torr hud. Ät fänkålsfrön och drick salviate, det stöder östrogenet i kroppen och verkar för en smidigare hud. Du kan även prova gurkörtsolja för att få i dig den viktiga fettsyran GLA (gammalinolensyra) som också stöder hormonerna och i sin tur huden. Så det finns otroligt mycket man kan göra för huden inifrån! 
Hoppas du snart får en mera mjuk och smidig hud, kom bara ihåg att ha tålamod för det kan ta tid. Hör gärna av dig igen om du har ytterligare frågor och funderingar!
Varmaste hälsning
Ellinor


Hej!
Åh vad glad jag blev för ditt långa utförliga svar. Vetegroddsolja ska införskaffas och det där med foundation har jag aldrig tänkt på som skyddande. Jag har mer tänkt på det som något som kan täppa igen porer och göra så huden inte andas. Nu får jag tänka om.
En mycket glad Annika


Syntetiskt, konventionellt smink som är fullproppade med siliconer och mineralolja är portilltäppande och hindrar huden från att andas, men naturkosmetiskt smink innehåller istället vegetabiliska fetter som huden känner igen och som den gillar och behöver. Så en bra foundation tror jag verkligen kan hjälpa dig till en smidigare hud!

söndag 23 januari 2011

Skönhet med substans


Dr.Hauschkas Regenerating Care-serie har framtagits med mycket stor omsorg. De finaste vegetabiliska oljorna, växtextrakter, vaxer och ädelstenar är speciellt utvalda. Inte bara för att göra mogen hy fast utan också för att balansera och förnya den. 

Dr.Hauschka har skapat en sida som heter Skönhet med substans där ni mogna kvinnor och män kan läsa och lära er om denna underbara Anti-aging serie!




lördag 22 januari 2011

Fråga & Svar: Torra läppar

Hej! 
Jag har precis upptäckt din blogg, väldigt intressant. Hittade massa roligt. Jag använder bara naturliga produkter. Mycket Dermanord och så gör jag även lite egna produkter. Jag har letat runt här och hittade inte så mycket om läppar. Mina läppar har varit katastrof hela vintern. Brukar aldrig ha såna här stora problem, de är helt fnasiga och jag kan inte låta bli att dra bort hud. De är jättetorra och jag behöver verkligen en läppbalsam/salva som fungerar. Har testat att skrubba med scrubb och med en liten mjuk borste och handduk. Det hjälper ett tag men efter ca 2 dagar så känns läpparna helt uttorkade igen. Har även testat ren sheasmör och det var la det bästa hittills. Bara att det "försvinner" så fort. Man vill ju inte hålla på smörja varje halvtimma? Snälla hjälp mig, hur får jag bort hudflagorna, torrheten och vad kan jag använda?

Hälsningar Leslita

Hej, 

Jättekul att du har hittat hit! Torra läppar är inte roligt. Försök att inte peela läpparna för ofta och för mycket, huden på läpparna är extremt tunn. Om du använder fluortandkräm så kan det vara uttorkande, testa en naturkosmetisk tandkräm utan fluor och se om du märker någon skillnad. Sen kan man också få problem med torra läppar om man har en tendens att slicka sig mycket om munnen. Jag tycker att Dr.Hauschkas läppbalsam är riktigt bra. De har två varianter, en i burk och en hylsa. Smart om man vill ha en hemma och en i väskan. Prova om du kan att inte smörja läpparna på natten så får de "vila" lite från fetter, och smörj bara på dagen så ofta som det behövs. Och innan du smörjer, grunda med lite vatten så går fetterna lättare in, vattnet "öppnar upp". Hoppas du snart får mjuka läppar igen!

Varmaste
/Ellinor

torsdag 20 januari 2011

Härlig foundation från Nvey Eco!


Foundation är ett jätteviktigt skydd mot allt det som huden utsätts för dagligen. Solens strålar, torr inomhusluft, luftföroreningar och all den strålning vi utsätts för hela tiden från datorer och alla andra tekniska prylar innebär en stor påfrestning för den tunna, känsliga ansiktshuden. Jag rekommenderar alla att investera i en riktigt bra foundation, man som kvinna, gammal som ung, det är ett ovärderligt skydd! 

Jag brukar växla mellan Dr.Hauschka Translucent Make-up och Nvey Eco Organic Moisturizing Fluid Foundation. Den finns i sex nyanser, jag har den ljusaste nu på vintern, det är nummer 510 som passar oss riktigt ljushyade med gula undertoner. Det här är en foundation som är fullproppad med fina ekologiska oljor av bl.a lugnande mandel och läkande ringblomma och är doftsatt med äkta rosolja. 

INCI: Purified Water, Glyceryl Stearate [Vegetable Emulsifier], Glycerin [Vegetable Glycerine], Prunus Amygdalus Dulcis [Sweet Almond Oil], Cetearyl Alcohol [Coconut Derived Emulsifier], Calendula Officinalis [Calendula Oil], Panthenol [Vitamin B5], Tocopheryl Acetate [Vitamin E Acetate], Origanum Vulgare [Wild Marjoram] Extract, Thymus Vulgaris [Thyme] Extract, Cinnamomum Zeylanicum [Cinnamon Bark] Extract, Rosmarinus Officinalis [Rosemary] Extract, Lavandula Angustifolia [Lavender Flower] Extract, Hydrastis Canadensis [Golden Seal Root] Extract, Anthemis Nobilis [Chamomile] Extract, Cucumis Sativus [Cucumber] Extract, Lonicera Caprifolium [Honeysuckle] Extract, Rosa Centifolia Extract [Rose Absolute]. May Contain: [+/-] CI 77019, [Mica], CI 77491, CI 77492, CI 77499, CI 77007, CI77891.

+ Älskar den milda doften av äkta rosor. Ger rikligt med fukt utan att göra huden fet. Snygg, praktisk vakuumförpackning. Täcker bra och håller hela dagen. 
- Ibland kan jag tycka att den går in lite för fort i huden om jag är lite småtorr, men ser jag bara till att grunda med olja under så går det genast mycket bättre!

Betyg: Toppbetyget 5 av 5! En underbar foundation som jag definitivt kommer att köpa igen!

onsdag 19 januari 2011

The Green Guide


The Green Guide är National Geographics smarta hjälp för att göra vardagen lite mera grön och hälsosam. Den ger en massa bra tips på allt från återvinning och energibesparing till naturlig giftfri kroppsvård och vilka plaster man bör undvika. En oumbärlig guide för den medvetna konsumenten som vill leva ett hållbart liv!

Weleda skördar ringblomma!


tisdag 18 januari 2011

Fråga & Svar: Perioral dermatit och Dermanord?


Hej Ellinor,
Jag hittade din sida när jag googlade på perioral dermatit och Dermanord och du verkar vara väldigt duktig och insatt i ämnet så jag undrar om jag skulle kunna få fråga dig lite... Jag kanske borde ha förstått allt när jag läst frågor och svar på din sida om perioral dermatit, men på nåt sätt så har jag ändå lite frågor. Man blir så otroligt nervös av detta hudtillstånd och vill absolut inte förvärra det. Det är så att i början av hösten var jag på behandlig på en salong som hade Dermanord. Innan hade jag använt L'Occitane för att de har några ekologiska produkter, men blev såklart intresserad av Dermanord som var mer "helekologiskt", så jag köpte på mig massa produkter (gentle cleansing milk, gentle freshener, face oil rose, face lotion och night balm supplement). 

Under hösten fick jag mer och mer utslag och gick till slut till en läkare nu i dec som sa att jag hade perioral dermatit och skrev ut finacea, en fruktansvärt smärtsam kräm. Nu har jag använt den i 3 v och börjar sakta bli bättre. Jag har också under tiden surfat mycket på sjukdomen och förstått att den kan komma av smink, hudvårdsprodukter, stress eller sol. Smink använder jag väldigt sällan och sol är det ju inte så mycket på hösten, så kvar är stress (mycket möjligt, har jobbat mycket i höst och haft sömnproblem) och hudvård. Jag bytte ju just till Dermanord. Kan det vara så att deras produkter utlöste det på mig tror du eller är det bara ett olyckligt sammanträffande? Vågar jag använda det igen? Eller finns det nåt du hellre skulle rekommendera? Vill ju gärna använda något som är ekologiskt. Många skriver att Dr.Haushka är bra för personer med pd, med andra skriver att deras produkter gjort pdn värre. Kan det vara så olika vilka produkter som utlöser pd?

Och hur är det med ansiktsoljor? Jag har på senare tid blivit väldigt förtjust i att använda olja i ansiktet. Är det bra eller dåligt för personer med pd? Egentligen har jag ganska normal hud enligt de som jag har varit på ansiktsbehandlig hos. Jag har då berättat att jag som tonåring (nu är jag 37) haft lite eksem och att jag ibland reagerat lite på vissa produkter med att bli lite röd (inte alls så extremt som nu, det är första gången), och då har hudvårdsterapeuten rekommenderat cremer för normal hy och rengöring för känslig hy. Vill också bara tacka för en bra blogg. Den behövs verkligen för oss ekointresserade. Önskar att jag inte hade den här tråkiga hudsjukdomen så jag kunde frossa i alla dina härliga tips. Nu vet jag inte riktigt vad jag vågar använda. Och smink verkar ju bara vara att glömma vilket är tråkigt för det är nu som man är som fulast och verkligen skulle behöva det. Mvh/ Malin


Hej Malin!
Det är tråkigt och höra att du har fått det här problemet och jag förstår att det måste kännas frustrerande, men det verkar rätt så osannolikt att det skulle ha triggats igång av Dermanords produkter som hör till de mildaste som finns på marknaden. Du vet nog redan vad jag anser om finacea och alla andra skolmedicinska salvor som är fullproppade med mineraloljor och propylenglykol som i slutändan varken är bra för dig eller miljön. De ger en kortsiktig lösning, men problemen kommer oftast inifrån kroppen och då är det det man måste lösa och fokusera på. 

Du verkar ha en känslig, "reaktiv hud" eftersom du tidigare haft eksem och reagerat på produkter med att bli röd i huden. Att använda rena, vegetabiliska oljor rekommenderar jag till din hud, och var inte rädd för att huden ska bli fet för den behöver och vill ha fett. Rätt fett i rätt mängd. Prova att tvätta ansiktet i ren jojobaolja i minst 3 månader, smörj även med samma olja efter ansiktsvattnet (gärna apelsinblomshydrolat som lugnar och inte aktiverar). Det kan vara bra att testa att använda så lite produkter som möjligt, och jojobaoljan är en fantastisk olja som är multifunktionell: den rengör, skyddar, lugnar och är mycket fuktgivande. Roten till ditt problem tror jag bottnar i stress, att du har jobbat väldigt mycket och haft sömnproblem är mycket påfrestande på kroppen och huden i längden. Perioral dermatit sitter just i mage/hormonzonen och de är nummer ett att ta stryk av stress. Så det är det jag tror du måste lägga fokus på att hitta en lösning till. Mera lugn och harmoni i ditt liv, hitta tillbaka till kroppens egna rytm. Sen är det bra om du skyddar huden dagligen med en foundation, Nvey Ecos flytande rekommenderar jag till alla som upplever att de har problem med sin hud eftersom den innehåller stabila fetter och mycket vitaminer. Varmaste hälsning från Ellinor


Tack för ditt svar! Jag ska genast springa och köpa jojobaolja. Som jag skrev förut är jag lite förtjust i olja och blir jätteglad att höra att jag kan använda det. Stryker jag bara på den och sköljer av när jag tvättar med den? Jag blir också glad att höra att det inte beror på produkterna. Vill ju gärna kunna använda Dermanord sen när problemet är löst. Mest av allt i världen vill jag slippa den svidande Finacea och jag tolkar det som du rekommenderar jojoba istället. Ska också leta upp ett ansiktsvatten med apelsinblom, har för mig att jag läst om nåt på din blogg. Att använda foundation verkar lite tvärtemot det att man inte ska ha smink alls. Men å andra sidan skulle det vara skönt att äntligen känna sig lite fin. Tack igen för att du tog dig tid och gav mig ett alternativ till läkarråden. Det du skriver känns mer sunt och rätt. 

På kvällen när du rengör huden (jag tycker inte du ska tvätta huden på morgonen) så tar du lite jojobaolja och masserar in på torrt ansikte. Tvätta sen av med våta svampar eller liten våt handduk. Huden känns sedan mjuk och len med en tunn, tunn oljehinna kvar på huden. Men den ska man inte vara rädd för, huden är på så sätt rengjord men inte uttorkad på något sätt. Sen efter ett tag om du vill prova att använda rengöringsmjölken igen så rekommenderar jag att du alltid stryker med olja innan för att skydda huden från ev. uttorkning. Dermanord har ett jättefint ansiktsvatten med apelsinblomsvatten i, Neroli Freshener heter den. Det ska aldrig svida eller sticka i huden av hudvården, Finacea är en stark salva vars syfte är att torka ut finnar och den rekommenderar jag inte alls för dig (eller för någon annan!). Huden ska kännas lugn, behaglig och återfuktad av det man smörjer den med. 

Vad gäller smink så är det stor skillnad på naturkosmetiskt smink och petrokemiskt, syntetiskt "konventionellt" smink som lätt täpper igen porerna och hindrar huden från att andas. Äkta, naturlig ekologisk makeup bildar en barriär mot luftföroreningar, solen, datorer och allt annat som hamnar på huden dagligen men låter samtidigt huden andas. Vegetabiliska fetter liknar hudens eget fett, de mjukgör och återfuktar och tillför viktiga vitaminer och fettsyror men ligger inte som en tilltäppande hinna över huden som mineralolja och silikoner gör. Naturkosmetiskt smink lyfter fram din egen, unika skönhet och är samtidigt en viktig del av Din hudvård! Jag hoppas verkligen du kan bli hjälpt av mina råd, kom bara ihåg att ha tålamod. Och har du några fler funderingar så är det bara att du hör av dig!


Hej Ellinor,
Supertack! Du anar inte vad dina råd gör mig glad och hur mycket det betyder för mig att du tagit dig tid med mitt problem. Känner mig redan mycket gladare och mer hoppfull om min hud. Glad att få använda olja istället för Finacea och härligt att höra att det finns en hel uppsjö av smink jag kan använda. Har börjat läsa om lite av dina sminktips och tänker göra en liten shoppinglista! Jag är ju redan sen tidigare intresserad av ekologiska produkter och länge köpt ekologiska matvaror, men också hittat mer hudvård också, så det känns bara härligt att kunna köpa ekologiskt smink. Tack för en superbra blogg och för dina värdefulla råd. Allt gott!/ Malin






måndag 17 januari 2011

Rengörande nyheter!


Idag lanserar svenska Di Tchón sina två första rengöringsprodukter för ansiktet:

Protect & Purify Cleansing Milk: En mild rengöringsmjölk med ekologiska växtoljor, antioxidanter och havtorn. Rengör huden effektivt utan att torka ut. Bidrar till bättre barriärfunktion och vitalitet och har en mild doft av geranium och neroli. 150 ml för 265 kr. 

Soothe Cleansing MilkEn extra mild rengöringsmjölk med ekologiska växtoljor, antioxidanter och kamomill. Rengör huden effektivt utan att torka ut. Lugnar irriterad hud och har antiinflammatoriska egenskaper. Med en mycket mild doft av kamomill och rosmarin. 150 ml kostar 265 kr. 
Di Tchón firar lanseringen med två fina paketerbjudanden som gäller t.o.m den 28 februari:
Köp antingen Protect & Purify Cleansing Milk & Protect Face Cream för 575 kr
eller
Soothe Cleansing Milk & Soothe Face Cream för 595 kr!

Fantastiska Alqvimia!


söndag 16 januari 2011

VIP-kvällar hos Ekoderma!


Nu får ni som bor i Stockholm något spännande att boka in i almanackan framöver! Det är ekologiska hudvårdssalongen Ekoderma i Bromma som bjuder in till två VIP-kvällar ni inte får missa:

Torsdagen den 27 januari kl.18.30-20.00 är det dags för en Hårvårdskväll. Daniel Lennwald från abba pure performance hair care kommer och presenterar dessa fina produkter och Benita Lindblom som jobbar som frisör på Ekoderma bjuder på sina stylingtips för både vardag och fest!

Onsdagen den 2 februari kl.18.30-20.00 bjuds det på föredrag i zonterapi av Linus Hibe. Hon kommer att berätta om hur denna behandlingsform fungerar samt visa hur man själv kan arbeta med olika zoner på t.ex fötter,öron och händer, bl.a. för högt blodtryck, sömn och huvudvärk.

Anmälan till dessa kvällar görs direkt i butiken eller på telefon: 08 - 87 86 80. 
OBS! Begränsat antal platser, så det är först till kvarn som gäller!

Varmt välkomna önskar Marléne, Benita & Linus!

lördag 15 januari 2011

Grattis!


Idag fyller Beauty & Nature 6 månader! Den 15 augusti förra året drog jag igång ett mycket spännande och roligt projekt som ger mig otroligt mycket glädje. 
Ett stort varmt Tack till alla er läsare som så troget följer min blogg!

fredag 14 januari 2011

Vinn hudvårdsset från Weleda på Cosmopolitan.se!


Fram t.om den 21 mars kan ni tävla om ett fint hudvårdskit med Weledas Iris-serie. Åtta lyckliga vinnare får varsin ask med dagkräm, nattkräm, fuktgivande lotion och en fuktmask till ett värde av 658 kr. Här kan ni vara med och tävla!

torsdag 13 januari 2011

Min handkrämssamling

Innan jag gick över helt till att använda ren naturkosmetik för cirka 4 år sedan så hade jag alltid stora problem med mina händer på vintern. Jag smörjde och smörjde men huden var alltid snustorr och det kliade och jag fick sprickor som blödde. Men idag mår mina händer så bra på vintern, de är mjuka och smidiga och känns aldrig torra. Jag är alltid väldigt noga med att smörja händerna efter varje tvätt, och jag har alltid flera handkrämer på gång samtidigt. Det är alltid bra att ha en i badrummet, en vid sängen och en i väskan. De här använder jag just nu!

Hermione Hand & Body Cream Rosmarin & Citron: smart vakuumförpackning som pumpar ut precis rätt mängd som behövs för att smörja båda händerna. Mild, god doft och konsistensen är fluffig och mjuk. Den är vattenfri och innehåller mycket aloevera som tillför en massa fukt. Tar en liten stund att massera in, men har man fuktat händerna med lite vatten innan så går den in fortare. Min favorit innan läggdags!

Lavera Body Spa Orange Feeling Hand Cream: doftar underbart av söt apelsin, jag går alltid omkring och sniffar på händerna efter jag smörjt med denna! Går in fort i huden, perfekt att ha med sig i väskan under dagen. 

Natures Paradise Lavender Hand Cream: en 100% ekologisk handkräm för den sanna lavendelälskaren! Känns väldigt närande för händerna och jag gillar verkligen den örtiga lavendeldoften. 

Logona Daily Care Aloe Verbena Hand Cream: håller huden fuktmätttad länge tack vare aloeveran. En mycket prisvärd handkräm med en söt och mild doft. 


söndag 9 januari 2011

Fråga & Svar: Funderingar kring hudvård forts.


Tack för ditt långa svar! Det känns helt fantastiskt att mötas av ett sådant engagemang! Jag provade ditt tips på ansiktsmask men undrar lite över proportionerna, eller spelar det kanske inte så stor roll hur mycket man tar av de olika ingredienserna? Samma fråga gäller peelingen-jag lyckades bara röra ihop små klumpar.

Jag har börjat använda nästan bara olja, oljerengöring från Nea of Sweden, och som mjukgörare Luxsits serum eller bara ren jojobaolja, av vilka den senare faktiskt är det som känns bäst. Är det stor skillnad på olika oljor? Hur vet jag vilka som är av god kvalitet? Jag funderar lite på vetegroddsolja, har jag förstått det rätt att den kan "läka" små ärr, tex efter finnar och utslag? Var hittar jag sådan olja, till ett vettigt pris? 

Hur som helst, flitigt användande av olja alltså, och jag tycker huden känns bättre återfuktad, pannan är inte alla särskiltfet på mornarna. Jag besväras fortfarande av oren hud, mycket utslag och lite finnar i de zoner jag nämnt tidigare, men huden känns ändå bättre i stort. Och torra partier har jag inga, och så har det aldrig varit förut under vintern! Foundation från Envy Eco är inköpt. Känns ovant för mig, som aldrig använt foundation, men det är säkert en vanesak.

Jag tar även till mig dina kostråd och även om jag nästan alltid äter bra, hemlagad mat, finns det så klart massor att förändra och förbättra där. Ska prova nässla/nypon/kalk som du rekommenderar, och även probiotika. Och sen ska jag se tiden an, och hoppas att de problem jag haft nu mest varit relaterade till hudens omställning till naturliga produkter och att bättre bränsle och mer motion motar dem ur vägen! 

Tack igen snälla Ellinor för ditt vänliga svar! Jag önskar dig ett fint 2011 och jag hoppas att du fortsätter med din blogg!
Mina varmaste hälsningar

Vad gäller ansiktsmask så stämmer det att proportionerna inte är så jätteviktiga. Men jag brukar starta med ca en matsked kesella, och sen ca 1/2 tesked olja och 1 tesked honung. Och blir det över så kan man ju alltid skämma bort händerna med en liten fuktkick! Ska du bara göra peeling till ansiktet så brukar en tesked olja räcka, och sen fyller man på med lite florsocker tills konsistensen är lite tjock men ändå "rinnande", för råkar man ta för mycket florsocker blir peelingen lite för torr och då är det svårt att fördela den i ansiktet, ha då bara i några droppar till av oljan. Olivolja funkar också jättebra i denna peeling, och massera sen i max 30 sekunder. 

Var inte rädd för att använda lite fetare oljor nu på vintern, det mår alla hudtyper bra av. Oliv och avokadoolja skyddar och mjukgör huden väldigt bra, och jojobaolja är super för att mätta huden med fukt, upplever du att huden "dricker" av den så applicera lite till. Vetegroddsoljan är en fantastisk olja pga. sitt otroligt höga innehåll av E-vitamin, den är väldigt "antiaging" och är fenomenal på att återfukta huden. Men den har en väldigt speciell, ganska stark doft. Prova Alqvimias vetegroddsolja som Turkos säljer, den innehåller eteriska oljor för att maskera doften lite och för att konservera oljan då den lätt härsknar. Den är dyrare än t.ex Crearomes men nog väl värd pengarna, jag har hört mycket gott om den. Den är ekologisk och kallpressad, vilket är jätteviktigt när man vill ha en bra olja, både för huden och för miljön. 

En annan olja som är fantastisk på just ärr är nyponfröoljan. Men till skillnad från vetegroddsoljan som är en halvfet olja så är nyponfröoljan en mycket torr olja som går fort in i huden. Den är jättebra på att strama upp huden samt läka ut acne, men eftersom den innehåller mycket fleromättade fettsyror så är den instabil och härsknar lätt, och använder man den ensam och för länge kan den verka uttorkande. Den bör alltid användas tillsammans med lite fetare oljor för att bli mera stabil och inte verka uttorkande i längden. Dermanord och W Lifestyle Organics bl.a säljer fina ansiktsoljor med nyponfröolja i.  

Lycka till med råden och hör gärna av dig längre fram och berätta hur det går. Har du några fler funderingar så är det bara att fråga på!
Varma hälsningar
Ellinor

Hej Ellinor,
och återigen mitt varmaste tack för dina svar! Jag fortsätter att följa din blogg och tar till mig av dina tips och råd. Till exempel är mascaran från Dr Hauschka som du tipsat om förut inköpt-den är super!


lördag 8 januari 2011

Fråga & Svar: Funderingar kring hudvård

Hej Ellinor,
jag är sen några månader tillbaka en ivrig läsare av din blogg, och förstås även andra bloggar inom kategorin naturlig skönhet och hudvård. Har läst dina tips till läsaren Cornelia för ett tag sedan (då jag även fick svar på funderingar kring oljor i kommentarsfältet-tack) och undrar om du har tid och lust att fundera över vad som kanske skulle kunna hjälpa mig. 

Jag tror att jag har en typisk blandhy, med feta partier framförallt i pannan och på näsan.
Samtidigt upplever jag att det ibland stramar i pannan, precis som om jag vore torr. På kinderna kan jag ibland ha små torra fläckar. Jag börjar även få en del tydliga linjer kring ögon och mun (jag är trettio år). Mitt stora bekymmer är att min hud är så oren. Jag har ända sen jag var tonåring haft mycket pormaskar på näsan, och de försvinner aldrig! De är även framträdande på hakan. Jag har stora porer på båda sidorna om näsan och i pannan. Dessa har dock blivit mindre sen jag började använda naturlig hudvård, men istället igenproppade. I pannan och vid tinningarna har jag nästan alltid mer eller mindre oren hud, med pormaskar, små finnar och diverse utslag. Ibland letar dessa sig även ner mot öronen och ner på halsen och under hakan. 

För ungefär tre, fyra månader sen bestämde jag mig för att byta ut alla mina hudvårdsprodukter mot naturliga. Nu använder jag Nea of Swedens Deep Cleansing Oil för rengöring på kvällen, samt deras Kamomill-vatten som toner/ansiktsvatten. Oljan är visserligen väldigt skön att massera in i ansiktet och hyn är mjukare än förut, men orenheterna är lika många, om inte fler, och det känns inte som att jag någonsin blir helt ren. På kvällen smörjer jag inte in ansiktet alls efter ovanstående duo, och huden känns okej när jag vaknar på morgonen, bortsett från en väldigt fet panna.

På morgnarna sprayar jag kamomill-vatten och använder sen serum och ansiktskräm från Luxsit, de som skall vara bra för hy som börjar få rynkor (revitalize, kanske?). Jag sminkar mig nästan inte alls, lite mascara och rouge på sin höjd, även de naturliga. 

Jag har förstått att finnar och utslag vid tinningarna ofta kan bero på stress, stämmer det? Jag är för närvarande föräldraledig, men min dotter ska börja på dagis efter jul, och jag känner en ganska påtaglig inre stress över vissa beslut och eventuella förändringar i mitt liv. Finns det något du spontant tänker på skulle kunna förbättra min hud? Jag förstår att det måste vara svårt att svara på så här, men hoppas att du har tid och lust att komma med några tips. Tack för många intressanta inlägg.
Allt gott

Hej!
Det känns verkligen jätteroligt att du är en av mina trogna läsare, men samtidigt tråkigt och höra att du har bekymmer med din hud. 



Nu när du har gått över till att endast använda vegetabilisk hudvård så innebär det en stor omställning för huden, och det kan ta lång tid (ibland mer än 6 månader) innan den har återfått sin naturliga rytm och blir mera självförsörjande på fett och fukt. Att använda oljerengöring brukar vara väldigt bra för att lösa upp talgproppar, prova annars ett tag med en mild, fet rengöringsmjölk och se om du märker någon skillnad. Kamomillvatten är jättebra som ansiktsvatten, även ros- lavendel- och speciellt apelsinblomsvatten har fina rengörande egenskaper samtidigt som de lugnar huden. Prova att massera in lite av ditt oljeserum från Luxsit på kvällen efter rengöring, att du vaknar med blank panna kan bero på att huden inte fått tillräckligt med fett under natten och börjar då överproducera sitt eget talg för att kompensera, och om huden stramar så betyder det att hudytan är uttorkad och det vill vi inte att den ska vara. Och nu på vintern är luften så otroligt torr att hudytan lätt blir uttorkad, och då kan det vara bra att smörja även innan man går och lägger sig.


På sommaren när det är varmare och fuktigare klarar sig många utan olja på natten, men nu på vintern kan det som sagt bli svårt. Jag rekommenderar oftast att man bara smörjer med olja på kvällen istället för kräm, en olja har huden lättare att ta upp och har förmågan att tränga djupare ner i huden. Kräm är mera skyddande och passar bättre på dagen, och känner man att kräm inte räcker till så passar ett oljeserum jättebra under. Så fortsätt gärna med kombinationen som du kör med nu med serum+ kräm på dagen. Och det är bra att du inte tvättar ansiktet på morgonen. Ett viktigt tillägg i din hudvårdsrutin är en foundation, det behöver vi alla, inte bara för att skydda mot luftföroreningar och strålning från datorer och solen, utan även för att ge huden mera fukt och fett under dagen i vårat torra klimat. 



Ett bra knep för att få bukt med orenheter är ångbad och ansiktsmask. Koka upp vatten och häll upp i en glasskål, sitt sedan i ångbadet i 5-10 min med handduk över huvudet, smörj med lite jojobaolja innan som får gå in och verka i porerna samtidigt som huden skyddas från att bli uttorkad. Lägg sedan mask efteråt, och det ska vara en krämmask, inte lermask, blanda t.ex kesella med jojobaolja och honung, den är helt suverän! Annars finns det många fina krämmasker att köpa, mina favoriter är Dr.Hauschkas. Du kan göra den här rutinen 1-3 gånger i veckan, viktigt är att man aldrig klämmer på några pormaskar eller finnar, huden har all förmåga att rengöra sig själv utan att man mekaniskt behöver klämma ut något vilket bara skadar i längden och förstör porerna så att de blir större. Använd mild peeling max en gång i veckan, och då innan ångbadet. Blanda t.ex jojobaolja och florsocker som du masserar lätt på torr hud efter rengöring (tillsätt lite vatten efter några sekunder, men gör man det direkt löses sockret upp för fort).



När upplever du att din hud blir sämre? Är det när du är mer stressad och under större belastning än vanligt? Finns det dagar då din hud känns helt "ren"? Våra hormoner styr väldigt mycket hur huden (och håret) ser ut. Många kvinnor upplever att man får finare hud kring ägglossning, och sedan kring mens så ploppar finnar och orenheter lätt upp. Och då gäller det att stödja östrogenet i kroppen, drick t.ex salviate och ät fänkålsfrön!



Hur ser din kost ut? Äter du tillräckligt med fett, och då bra fetter som oliv- och rapsolja, avokado, nötter och frön och fet fisk? Hur ser din kost ut i övrigt? Och hur motionerar du? Viktigt är att huden har en bra cirkulation och genomblödning som man får när man motionerar regelbundet, det ger en skjuts åt lymfan som för bort slaggprodukter och ger en klarare hy. Det är bra att låta huden svettas ordentligt några gånger i veckan och att man är ute mycket i frisk, syrerik luft. Orenheter i mitten av pannan och på hakan är starkt sammankopplade med mage/tarmhälsan, området mellan ögonbrynen är leverzonen där många blir tilltäppta för att levern får jobba för hårt. Näsan representerar hjärtat och hela cirkulationen och "pumpen" i kroppen. Egentligen kan man säga att hela ansiktet på ett sätt representerar mage/tarm som är som våran "inre hud", mår inte de bra så mår ofta inte huden bra heller. Och stress är faktor nummer 1 som påverkar den sköra mag/tarmbalansen. Stress är så komplext och kommer i så många olika former. Känslomässig, mental och fysisk stress påverkar kroppen och huden starkt, men även stress iform av t.ex för mycket koffein, socker, ämnen som levern har svårt att bryta ner som syntetiska smak- och färgämnen och konserveringsmedel från maten. Och vi lever i en allmänt stressig värld, med tusentals olika intryck som bara sköljer över oss konstant varje dag och som är otroligt svårt att koppla bort. 


Jag rekommenderar alla att ta tillskott av probiotika samt äta ekologisk, naturell youghurt flera gånger om dagen. Youghurten ger oss viktiga enzymer som är bra för matsmältningen. Och sen kan det vara bra att dra ner på övriga mjölkprodukter som ost och mjölk. Prova även att dricka ekologiskt rött Rooiboste flera gånger om dagen, det ger massor av fina vitaminer och mineraler samtidigt som det är jättegott och koffeinfritt! Nässla/nypon/kalk rekommenderar jag även till dig, det är något vi alla borde få i oss, för det är naturliga kosttillskott som verkligen ger effekt.

Jag hoppas att mina råd kan vara till stor hjälp för dig, ofta kan små förändringar hjälpa jättemycket för hudens hälsa och utseende.
Varmaste hälsning
Ellinor