Perioral dermatit som försvann & vad man gör för att inte få tillbaka den

Hej Ellinor,

 
I vintras fick jag värdefulla råd av dig för att bekämpa min perioral dermatit. Nu ser mitt ansikte mycket bättre ut och den har i princip försvunnit. Tack så jättemycket! Upplever ibland att det pirrar eller kliar där jag tidigare haft det och ibland tycker jag mig se lite rodnad men vet inte om jag kanske inbillar mig i rädsla att få tillbaka det. Nu undrar jag om du möjligtvis skulle ha tid att ge mig lite råd och tips angående när och om man kan återgå till sin vanliga hudvårdsrutin. 
 
Jag har länge använt bara jojoba olja och nerolivatten i ansiktet. Jag återgick ganska snabbt efter att jag blev bättre till att använda Dermanords ansiktrengöring igen, då jag inte riktigt gillade att tvätta med oljan och det har funkat bra tror jag. Jojobaoljan har funkat jättebra och jag gillar att ha olja i ansiktet. Dock saknar jag att använda ansiktsolja med essentiella oljor i, både pga. av doft och konsistens. Kommer jag kunna få börja med det igen? Och finns det varianter som är bättre eller sämre för att förhindra nya utbrott av perioral dermatit? Något jag också saknar väldigt mycket är att någon gång i veckan ta en stund för mig själv och använda peeling och mask. Vågar jag börja med det igen? Finns det produkter du rekommenderar?
 
Jag har också sen i januari tagit kosttillskottet msm som du rekommenderade. Är det något man gör som en kur, eller är det något jag bör fortsätta med? Som sagt, jag är väldigt glad för råden jag fick i vintras. De fungerade jättebra på mig. Tack än en gång! Varma hälsningar/Malin

Hej Malin, 

Härligt och höra att din perioral dermatit verkat ge med sig, självklart ska du få använda lite mer produkter och unna dig mask och peeling :) Eteriska oljor som är bra för dig, som balanserar och skapar harmoni för både hud och sinne är lavendel, neroli, geranium och ros. Underbara dofter som även är bra för hormonerna. Ett märke som jag tycker är bra anpassat för en känsligare hud är Estelle & Thild som finns på Kicks. Neroli-serien skulle jag varmt vilja rekommendera dig! Om du vill hålla dig till Dermanord så kan du gärna prova nerolioljan eller rosoljan. Sen när höst och vinter kommer så finns ju de fina neroli och rose balmerna för mera skydd. Här kommer ett recept på en utmärkt mask som även peelar lite milt, tvätta bara av med en cellulosasvamp eller liten handduk. Extra bra är om du ångar huden i 5-10 min innan för extra djuprengöring. Man ser verkligen skillnad direkt efteråt med den här masken, huden blir jättemjuk:

Börja med 2 msk havregryn i en liten skål som du krossar eller mixar till ett fint pulver. Häll över 1/2 dl kokande vatten, låt det sedan ligga och dra och svälla i 15-20 min med ett lock över.

-Sedan tillsätter du en liten klick honung och 1 tesked olivolja. Rör runt i denna härliga röra och applicera på ditt nyångade ansikte.

Det är havren som är väldigt fuktgivande och har antiinflammatoriska egenskaper, dvs. motverkar inflammation i huden som är starten till djupare problem som acne och rosacea, och i ditt fall perioral dermatit.

Sen vill jag tipsa om Dr.Hauschkas rengöringscreme, som är en underbar rengöring som du kan använda varje dag. Den peelar så så milt, men används inte som en peeling utan pressas in i huden. På så sätt får man bort de döda hudcellerna men skadar inga friska. Det är mandelmjölet i den som lyfter bort orenheter och döda hudceller.   

Msm kan du ta hela livet, varje dag! Svavel är en av de största beståndsdelarna i huden och våra vävnader och är det perfekta dagliga kosttillskottet, och det kan inte ge några biverkningar vid lång användning. Hoppas du får stor nytta utav mina tips, och undrar du något mer så är det bara att du hör av dig! Mina varmaste sommarhälsningar/Ellinor